Артериа́льная гипертензи́я — синдром повышения систолического АД (САД) ≥ 140 мм рт. ст. и/или диастолического АД (ДАД) ≥ 90 мм рт. ст.

По данным Американской ассоциации сердца (АНА) сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смерти в мире (более 60%). Каждый год в России от сердечно-сосудистых заболеваний умирает более 1 млн. человек. Инфаркт миокарда и мозговой инсульт становятся причиной смерти в 90% этих случаев.

Выделяют:

первичную (эссенциальную) гипертензию (она же гипертоническая болезнь): 90-95 % случаев повышения давления;

вторичные (симптоматические) гипертензии: почечного происхождения — 3-4 %, эндокринные — 0,1-0,3 %, совсем редко — неврологические; обусловленные приёмом некоторых веществ (гормональных контрацептивов). Выделяют также гипертензию у беременных.

Причины и факторы риска:

-стресс, психическое перенапряжение;

-малоподвижность, ожирение, курение, злоупотребление алкоголем;

-генетическая предрасположенность;

-сахарный диабет;

-заболевания почек.

Чем опасна артериальная гипертензия?

Может послужить причиной развития:

-инфаркта миокарда;

-острого нарушения мозгового кровообращения;

-хронических заболеваний сердца, головного мозга, почек, глаз.

-Длительное или злокачественное течение артериальной гипертензии приводит к значительному поражению артериол органов-мишеней (глаз, сердца, почек, мозга) и нестабильности их кровообращения.

Продолжительность жизни пациентов среднего возраста, страдающих артериальной гипертензией, не превышает 20–30 лет, а при высоком риске — 10 лет! Поэтому для улучшения качества и продолжительности жизни необходимы ранняя диагностика и своевременно начатое лечение.

Диагностика и лечение.

При артериальной гипертензии рекомендуется:

-соблюдение диеты с ограничением поваренной соли и повышенным содержанием магния и калия;

-отказ от употребления спиртных напитков и курения;

-нормализация массы тела;

-повышение уровня физической активности (пешеходные прогулки, лечебная физкультура, плавание).

Диагностика артериальной гипертонии самый важный этап в лечении и профилактики хронического заболевания. Вовремя поставленный диагноз может помочь пациенту быстро нормализовать артериальное давление и избежать серьезных осложнений. Также важно обратиться к опытному врачу, который быстро подберет оптимальную схему лечения гипертонии индивидуально.

Измерение АД и пульса

Для измерения артериального давления используют прибор тонометр. Тонометры бывают механические и электронные.

Электронные тонометры бывают полуавтоматические и автоматические. В полуавтоматических нагнетание воздуха в манжету выполняется в ручную, в автоматических – компрессором, вмонтированным в манометр. Электронные тонометры определяют не только артериальное давление, но и частоту сердечных сокращений (пульс).

При измерении АД любым тонометром с целью повышения точности результатов необходимо соблюдать ряд условий.

-измерение АД необходимо проводить в положении сидя.

-Необходимо обеспечить  упор на спинку стула,  расслабить ноги

-измерение проводят  после 5-минутного отдыха

-рука, на которой проводится измерение, должна лежать на столе и находиться на уровне сердца.

-измерение проводят на той руке, на которой давление выше

-во время измерения АД не следует разговаривать

-за 1-1,5 часа нужно исключить прием пищи и курение.

-необходимо иметь манжету необходимого размера, которую требуется накладывать на обнаженное плечо;

-нижний край манжеты располагается на 1-2 см выше локтевого сгиба.

-измерять АД рекомендуется дважды с перерывом в 3-5 минут